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我們肥來了!!
am6:00 水1000ml
am7:00 娘家媽媽的粽子1顆+烤小香腸5根+廣式泡菜3小塊+五香花生1小碟+熱烏龍茶1壺
@小人君=白蘿蔔泥冰磚1個+大黃瓜泥冰磚1個+白飯1/4碗+他人丼1小匙
pm12:30 白飯1/2碗+紅蘿蔔煎蛋+五香花生1小碟(10顆)+豆腐和海菜的味增湯1碗+熱烏龍茶1壺
@小人君=白蘿蔔泥冰磚1顆+大黃瓜泥冰磚1顆+白飯1/4碗+1小瓢味增湯+5小塊豆腐
pm7:00 自家製滷肉飯1碗+滷蛋1/2顆+中午剩的味增湯1碗+菜埔4個+芒果5小塊
@小人君=大黃瓜泥冰磚1顆+紅蘿蔔泥冰磚1顆+1/4碗白飯+滷肉飯一小瓢+滷蛋1顆+鳳梨3片+芒果3小塊
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早上騎腳踏車逛公園0.5小時...
晚上因為生理期,不蘇湖~
沒有去散步,在家空中跳繩200下...
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