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我的便當菜...
カボチャとひき肉の煮物...
調味料...
其實就是日本家常菜常用的那幾味...
先取適量的調味料倒入鍋子...
將豬肉末下鍋至煮熟為止...
記得要將雜質(あく)清乾淨...
將南瓜切塊後先蒸熟了再丟下鍋去一起燉煮...
為避免焦鍋請不時將其翻攪...
煮至南瓜變軟即成...
p.s.起鍋前勾個薄欠會更棒...
盛盤...
南瓜是非常營養的食材...
豬肉末可以幫助有效攝取內含的維生素...
是對身體很好的一道菜...
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人妻：体にやさしい一品です!!!
追伸～～～もちろん、これも人夫の手料理です 
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