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簡單又好吃的一品...




早上的公園口...
賣水果的大叔...
總是笑臉西西...
水果品質佳又便宜...
知道我們夫妻都是遊子...
一直以來都很照顧我們...


閒聊中得知...
他的前半輩子...
運圖不甚順遂...
其實過的漂迫...


雖到過美國及日本闖天崖...
大風大浪起浮不定的人生...
多虧妻子兒女的相助扶持...
咬緊牙關總算是撐了過來...


他説...
還是回到小島生活最紮實...


他是如此感恩著...


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這天的蕃茄還不錯...
來個蕃茄炒蛋吧!!!
人夫説...
簡單營養又下飯...



材料如下...
超簡單...





起油鍋...
先炒蛋...
炒至半熟状...
起鍋備用...





接著炒蕃茄...
加點米酒...
炒至微軟...





加入蠔油...
調調味...





最後將剛才炒好的蛋加入拌匀...
撒把蔥花...
就可以起鍋囉~~~





副菜...
燙青菜佐白醋味噌...


口直し...
茹野菜の酢味噌...





人妻拿手的湯品...
香菇蘿蔔排骨湯...







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人妻:これも朝ごはんですよ~~~^^y   
 



人妻 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(10) 人氣()


留言列表 (10)

發表留言
  • Cindy
  • 流口水了啦, 肚子好餓...
  • white0934
  • 我要學起來!
    @@好好吃的感覺
  • honeyfi
  • 哇~早餐吃這樣會不會太豐盛啦!XDDDDD
    真是愛心滿滿又營養的早餐耶!
    人妻這天上班一定精神百倍囉~~
  • 人妻給cindy
  • 親愛的cindy~~~

    呵呵...簡單又好吃捏~~~
  • 人妻給white0934
  • 親愛的white0934~~~

    新訪客妳好!!!
    謝謝妳的留言...有空請常來坐唷~~~^^y

    p.s.不錯吃唷~~~
  • 人妻給小豬
  • 親愛的小豬~~~

    嘿嘿...早餐就醬子吃,好像有點太奢侈了齁???
  • masami
  • 番茄炒蛋是一道簡單的菜,
    但是奇怪每家人家炒出來的都不太一樣,
    我家兩個就愛番茄炒蛋配飯.
  • 人妻給美媽
  • 親愛的美媽~~~

    嘿呀...既簡單營養又好吃~~~
    配上一碗熱騰騰的白飯...
    噢~~~我也好愛捏...@____@
  • MIU
  • 簡單的家常料理,怎麼大家作法都不一樣
    雖然,作法不同,
    但相信人夫的手藝
    一定營養滿分。
    PS:菇野菜の醋味噌看起來好爽口哦@!
  • 人妻給miu
  • 親愛的miu~~~

    嘿呀嘿呀...很爽口的呢!!!

    p.s.不愧是料理達人,看的很仔細唷...^^y