超~久しぶりです~

 

 

 

 人夫展廚藝...

 

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 ロースマリの香がたっぷりな鶏肉のソテー...

 

加熱していないフライパンに、

ニンニクとロースマリと鶏肉を入れて...

弱火で皮から焼きましょう...

 

 IMGP3488.JPG

 

見てくださいよ~

この焼き目...

ウ。マ。ソウ。

 

IMGP3494.JPG

 

 

IMGP3497.JPG

 

横に、紅燒獅子頭の同時進行中です。

 

IMGP3486.JPG

 

見てよ!

この煮込み具合~

 

IMGP3487.JPG

 

出来上がりです。 

 

 IMGP3499.JPG

 

 

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人妻:写真がボケていました。

 

 

 

 

 

 

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人妻

~~~駕馭日本人夫的秘訣~~~ 副題:君子近庖廚

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